Salada com peixe




Que tal essa receita de salada com peixe, bem fresquinha e nutritiva?


Confira abaixo esta deliciosa receita:


Salada com Peixe


INGREDIENTES:

- 400 g de Filé de Tilápia
- 1 xícara de chá de repolho em tiras
- 1 xícara de chá de cenoura em tiras
- 1 manga palmer em cubos
- 1 abacate pequeno em fatias
- Azeite, sal e pimenta-branca a gosto
- Gergelim torrado
- Shoyu a gosto

MODO DE PREPARO:

Corte os filés de tilápia em cubos, tempere com sal e pimenta.
Aqueça uma frigideira antiaderente e doure o peixe num fio de azeite. Reserve.

Em um recipiente, coloque:
As tiras de repolho, as de cenoura, os cubos de manga e o abacate fatiado (se preferir pode salpicar um pouco de sal sobre esta salada), na sequência acrescente os cubos de filé de tilápia e polvilhe gergelim por cima da salada.
Sirva com molho shoyu.

Salada com peixe Salada com peixe Reviewed by Receitas da Holga on novembro 26, 2020 Rating: 5

Nenhum comentário