Suco de couve com laranja para o dia a dia

A couve é uma verdura rica em vitaminas, nutrientes e sais minerais. É perfeita para quem deseja ter uma alimentação saudável.

Confira abaixo as melhores receitas de suco de couve com laranja
para o seu dia a dia!

 
Ingredientes
2 folhas de couve
2 laranjas
1 litro de água
Adoçante ou açúcar

Modo de preparo
Lave bem a couve
Corte as folhas da couve
Descasque as laranjas e corte-as em pequenos pedaços
Bata as laranjas, as folhas de couve, a água e o adoçante no liquidificador
Coe
Se desejar, sirva com pedras de gelo